La série qui démystifie l'accompagnement thérapeutique.
4 membres de moka.care racontent leur expérience de l'accompagnement thérapeutique, éclairée par les propos d'Aurélie Mora, psychologue chez moka.care.
Le bon moment, la bonne personne, la première séance, les bienfaits, sans oublier la fin de l'accompagnement : les dessous de la thérapie dévoilés pour vous en 5 vidéos.
Qu’est-ce qui peut déclencher l’envie de se faire accompagner ? Comment sait-on que c’est le bon moment ? Et quels sont les freins qui peuvent nous en empêcher ?
Découvrez les réponses à ces questions dans ce premier épisode de notre série “L’écoute”.
"Le bon moment… Il a mis du temps à arriver"
Comment choisit-on son praticien ? Faut-il se tourner vers un psychologue, un coach ou un thérapeute ? Comment savoir si l’on a trouvé les bonne personne pour soi ?
Découvrez la réponse à ces questions dans ce deuxième épisode de notre série “L’écoute”.
“Je l'ai trouvée très authentique, alors ça m'a inspiré confiance"”
Comment se déroule la première séance d’un accompagnement ? Qu’est-ce qu’on est censé(e) raconter ? Quelle est la posture du praticien ou de la praticienne ? Qu’est-ce qu’un “bonne” première séance ?
Découvrez les réponses à ces questions dans ce troisième épisode de notre série “L’écoute”.
“On a créé un premier lien, on a pu exprimer ce qu’on souhaitait… En général, la première séance est déjà thérapeutique”.
Qu’est-ce que ça apporte de se faire accompagner ? Au bout de combien de temps commence-t-on à aller mieux ? Quels types de changements est-ce qu’on peut constater ?
Découvrez les réponses à ces questions dans ce quatrième épisode de notre série “L’écoute”.
“Là où j’ai été étonnée, je ne m’y attendais pas forcément… C’est que ça m’a rendue plus forte.”
Quand et comment est-ce qu’un accompagnement se termine ? Comment sait-on qu’on n’en a plus besoin ? Comment est-ce qu’on quitte son ou sa praticienne ?
Découvrez les réponses à ces questions dans ce dernier épisode de notre série “L’écoute”.
“S’arrêter n’est pas du tout un problème… Il n’y a aucun enjeu à faire une pause, à reprendre, à arrêter.”
C'est simple, moka.care est la solution complète de prévention en santé mentale pour les entreprises. Pour les salariés, c’est la perspective de travailler dans un environnement serein et de s’y sentir bien, durablement.
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